Våre medievaner 2026

"Alle" er på internett! I 2025 brukte 96 prosent av befolkningen internett en gjennomsnittsdag. Og ikke overraskende ligger Norge i verdenstoppen, sammen med blant annet Danmark og Nederland. 

Tallene i SSBs Norsk mediebarometer (sist oppdatert i 2026) tegner et bilde av en mediehverdag der digitale plattformer og strømmetjenester står sterkt, mens tradisjonelle papirbaserte medier har mistet mye av sin tidligere posisjon. Samtidig lever de gamle medieformatene videre side om side med de nye. 

Mediebruk en gjennomsnittsdag

Papiravisenes posisjon har ikke overraskende sunket dramatisk de siste 25 år - fra 84 prosent til 15 prosent i 2025. Til sammen brukte 67 prosent av befolkningen aviser i løpet av en gjennomsnittsdag, enten på papir eller digitalt. 

Også TV og radio har fått en annen plass i mediehverdagen enn tidligere. I 2025 så 46 prosent på TV en gjennomsnittsdag, mens 43 prosent lyttet til radio. Samtidig har lyd- og videomedier fått stor utbredelse. 63 prosent brukte lydmedier, som strømmet musikk og podkast.

Bøker holder også stand i en stadig mer digital mediehverdag: 26 prosent leste papirbok en gjennomsnittsdag, og totalt 29 prosent leste enten papirbok eller elektronisk bok. 

Tidsbruk på ulike medier

Endringene i tidsbruk i perioden 2010 - 2025 er markant. Tiden vi bruker på internett har økt med 220 prosent, mens videomedier har hatt en enda kraftigere vekst på nærmere 567 prosent. Også lydmedier har styrket sin posisjon, med en økning på 90 prosent. I motsatt ende finner vi de tradisjonelle mediene. Tidsbruken på papiraviser har falt med nesten 70 prosent, TV med 55 prosent og radio med 37 prosent. 

Se hele Mediebarometeret som kartlegger bruk av ulike medier som aviser, TV, radio, internett, sosiale medier, videomedier, lydmedier, digitale spill, ulike blader og tilgangen til disse.